左にも同じようなしこりは無いでしょうか。乳房の触り方としては、つかんではダメです。
つかめるしこりは、乳腺そのものです。乳腺は硬いのでつかんでしこりと間違える人は多くいます。手のひらを平らにして、なでるように乳房を触ってみてください。そして左に無く右にしこりがあるようであれば、受診してみてもらってくださいね。